Tags: сценарии

chile, чили, atestado, путешествие, patagonia

Сценарии жизни

Как часто вы обращаете внимание на повторяющиеся ситуации в жизни?
Какие мысли и эмоции вызывают у вас эти ситуации? Какие действия вы предпринимаете?
Не задавались ли вы вопросом, как так получается, что все на те же грабли?
Вообще психология человека это необъятное поле. Но как увлекательно путешествовать по этому пространству.
Любопытство - с этого начинаются многие путешествия в неизведанное.
Так и с внутренним миром каждого человека. Там столько всего. Хватило бы времени на изучение.
Автоматизмы это неосознанные реакции, которые побуждают нас к повторению одних и тех же действий - сценариев. Можно изменить реальность в которой живете - купить дом, машину, уехать заграницу, но вот изучить и изменить себя - кропотливый труд. Меняясь внутри - будет меняться окружение.
Начните с йоги и медитации. Затем перейдите к изучению своих установок. Изучите свое детство, юность, события в вашей жизни, отследите некую закономерность - тогда вы уже поймете с чем работать. Как у каждого есть дурацкие привычки, например, курить, пить, есть сладкое, смотреть телевизор, сплетничать и т.д., так и есть привычка объяснять те или иные ситуации в жизни - то есть мыслить привычными концепциями - оправдывая себя, ругая других, а может наоборот ругая себя и оправдывая других. У каждого механизмы свои. Но делая шаг в этот казалось бы знакомый мир - вы понимаете, что это только начало и сколько еще ваш ждет внутренних и внешних изменений.